Svadhyaya : de lo personal a lo profesional


Detalles de Evento


La profesora, el profesor de Yoga que habita en ti

foto de la última edición del curso

Curso: svadhyaya (autoestudio)

autoindagación y empoderamiento

de lo personal a lo profesional

Si enseñas yoga posiblemente tu intención sea acompañar a otras personas a que estén a la escucha de su cuerpo, tomen su valor y mejoren sus vidas, esto implica que tu estés preparad@ técnicamente e igualmente importante  que  hagas un trabajo personal continuado y sincero.

Separar lo que vives como individuo  de la profesión, es bajo mi punto de vista ilusorio. Tus miedos, tus deseos, tus fantasías como enseñante suelen ser los obstáculos, los anhelos y las necesidades que tienes como persona.

Te propongo un fin de semana de auto-indagación, reconocimiento,  formulación de objetivos (parece sencillo pedir y a veces no sabemos qué ni cómo) y revisión de la coherencia interna que te dará presencia, integridad y empoderamiento.

Temario: 

  • Nutrir tu poder personal. Energías arquetípicas.
    Conciencia testigo.
    Auto-indagación sobre tus deseos y limitaciones.
    Cómo crear y utilizar un sankalpa.
    Coherencia interna, cómo desarrollarla.
    Formulación de objetivos y cómo caminar hacia ellos.
    La mirada sistémica. ¿Cómo usarla?
    Proyectar a través de imágenes. La visión.

Realizarás trabajos individuales, en parejas y grupales.

Ven con ropa cómoda y lo que uses para tomar notas.

Incluye:

  • una sesión individual antes o después del fin de semana de trabajo.
  • material para cada uno de los ejercicios propuestos.

A quién va dirigido:

  • te dedicas a enseñar, especialmente yoga u otras disciplinas en las que el cuerpo es una herramienta.
  • te has formado y tienes dudas sobre si el siguiente paso es impartir clases.
  • has leído la descripción del taller y algo en ti se mueve.

¿Qué te llevarás?

Cada persona es única, no hay lista ni receta, lo que sí suele ocurrir es que te lleves  comprensión sobre tu manera de ser, de entender la vida y la profesión; tomando inspiración y fuerza para vivirla.

Horario: 11 y 12 de Julio.

Sábado 10-14 y 15.30-19.30, domingo 10-14h y 15-17h más una hora en sesión individual. Total: 15 horas

Precio pago anticipado 175 euros (hasta el 1 de Julio).  Después 190 euros.

Inscripción:

Puedes realizar tu pago directamente aquí Yoga & Yoga Barcelona

Imparte: Anna Gómez Quero 

Profesora de yoga E-RYT y YACEP YA , Terapeuta Integrativa y Sistémica.

Todas las horas cursadas con Anna se califican como horas de educación continua para RYT y en la formación avanzada de 300horas.